春运期间如何降低呼吸道传染病感染风险 这4点措施要牢记

　　上证报记者 史丽摄

　　今天（2月4日）15时，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。

　　中国疾控中心病毒病所研究员陈操介绍，春运期间仍处于呼吸道传染病高发期，人员流动和聚集性活动增加，可能会进一步增加疾病感染和传播的风险。建议春运期间有出行计划的公众，采取以下措施降低呼吸道传染病感染风险。

　　第一，关注疫情动态。建议公众出行前，要密切关注传染病疫情动态和相关部门发布的防控信息提示，合理安排出行。

　　第二，做好旅途防护。科学佩戴口罩，是做好个人防护、降低呼吸道传染病感染风险的重要措施。乘坐公共交通工具、前往环境密闭或人员密集的公共场所时，建议公众科学佩戴口罩，及时洗手、消毒，做好手卫生。

　　第三，做好健康监测。出行前，若出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状，建议暂缓出行计划。若必须出行，应科学佩戴口罩，减少与他人近距离接触。症状较重时要及时就诊，就医时应佩戴口罩，防止把疾病传播给其他人。

　　第四，合理作息，健康生活。春节假期期间，建议公众合理安排作息和行程，均衡营养，充足休息，适量运动，提高自身免疫力。

　　老年人、儿童等重点人群，由于自身免疫力较弱，更容易感染呼吸道传染病，感染后发展成重症的风险更高，建议尽量减少前往人员密集场所，如确需前往，应科学佩戴口罩。同时，建议积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，以减少感染和重症风险。（总台央视记者 杨阳 史迎春）